Masaż jest specyficznym dotykiem ciała przez osobę go wykonującą.
Masaż wpływa między innymi na przepływ krwi w organizmie, tempo przemiany materii, transport środków odżywczych, aktywizację systemu odpornościowego. A ponadto relaksuje, odpręża, redukuje stres, poprawia samopoczucie.
Choć część osób uważa masaż za okazjonalną przyjemność, masaż jest nieodłącznym elementem zdrowego stylu życia i ma niezliczone pozytywne skutki dla naszego ciała i psychiki. Poprzez wpływ na układ nerwowy jest w stanie pozytywnie oddziaływać na narządy i układy naszego organizmu.
Korzyści z masażu:
- przynosi ulgę w bólu
- rozluźnia
- obniża poziom stresu
- poprawia sen
- zwiększa odporność
- przyspiesza metabolizm
- zmniejsza obrzęki
- pomaga zachować młody wygląd
- przyspiesza regenerację
- odpręża
Masaże dostępne w naszym gabinecie:
- masaż leczniczy
- masaż klasyczny
- masaż relaksacyjny
- masaż twarzy, szyi i dekoltu
- masaż bańką chińska
- masaż antycellulitowy
Masaż leczniczy
Masaż leczniczy polega na wykorzystywaniu dotyku w celu wywołania uczucia odprężenia i dobrego samopoczucia w wielu jednostkach chorobowych. Masaż ma na celu złagodzenie sztywności, napięcia i bólu mięśni, np. w bólu migrenowym, napięciowym bólu głowy, w zespołach bólowych kręgosłupa, po urazach sportowych.
Masaż klasyczny
Masaż klasyczny to najpopularniejsza forma masażu. Stosuje się w nim różne techniki, m.in. głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie czy wibracje). Masażysta dostosowuje siłę nacisku do potrzeb i preferencji osoby masowanej.
Masaż klasyczny rozluźnia napięte mięśnie, poprawia przepływ krwi, zwiększa elastycznośc mięśni i zakres ruchomości stawów, zmniejsza ból. Masaż klasyczny pozytywnie wpływa na samopoczucie i stan emocjonalny pacjenta redukując stres i zwiększając wydzielanie endorfin.
Masaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny wykonany na ciepłym olejku migdałowym czerpie wiele technik z masażu klasycznego, korzystając z całego spektrum ruchów: głaskania, uciskania, ugniatania, rozcierania. Nie stosuje natomiast bardziej gwałtownych technik.
Masaż relaksacyjny w połączeniu z aromaterapią i muzykoterapii może wprawić w stan maksymalnego relaksu.
Naszymi ulubionymi propozycjami masażu relaksacyjnego są:
- malinowe brownie
- spacer w lesie
- wiosenny ogród
MALINOWE BROWNIE
„Malinowe brownie” – jest świetnym pomysłem dla osób, które czerpią radość nie tylko z jedzenia, ale także z jego aromatu. Ta kompozycja słodkości czekolady z dodatkiem słodko – kwaśnej nuty maliny sprawi, że rozpłyniecie się pod ciepłymi dłońmi masażysty z taką przyjemnością, z jaką na podniebieniu rozpływa się malinowe brownie z ulubionej cukierni!
MAJOWY LAS
„Majowy las” – to połączenie zapachu kwitnących późną wiosną sosny i konwalii. W zestawieniu z odgłosami natury i zielonym światłem gwarantują wyciszenie oraz odprężenie porównywalne do beztroskiego spaceru w głębi lasu.
WIOSENNY OGRÓD
„Wiosenny ogród” – sprawdzi się idealnie dla fanów kwiecistych zapachów i śpiewu ptaków. W naszym wonnym bukiecie znajdują się: magnolia, konwalia, róża, trawa cytrynowa, orchidea (nie jestem pewna czy wymieniłam wszystkie, które mamy :)). Masaż pozwoli Państwu zrelaksować się i przenieść do ciepłych wiosennych dni na hamaku w ogrodzie pełnym kwitnących roślin. Aby dodatkowo zwiększyć zadowolenie z masażu, istnieje możliwość mieszania wyżej wymienionych olejków zapachowych celem stworzenia swojej niepowtarzalnej i ulubionej kompozycji.